COACHING PERSONNALISÉ

Après un bilan morphologique, postural et analyse de vos antécédents, nous fixons ensemble des objectifs selon votre profil : 

  • Retrouver ou entretenir votre pleine mobilité suite à une blessure/pathologie
  • Reprendre le sport en sécurité suite à un accouchement (méthode De Gasquet) 
  • Travailler vos qualités physiques (explosivité, force, vitesse etc.)
  • Préparer un évènement sportif 
  • Vous tonifier etc. 


Au studio ou en extérieur selon vos besoins (frais de déplacement) 


Profitez de 50% de déduction fiscale en demandant un coaching à domicile (déclaration de service à la personne) 

Le saviez-vous ? 

Dans le cas de nombreuses blessures ou pathologie le traitement, c'est le mouvement ! 
Le repos et certaines méthodes peuvent soulager mais c'est souvent à court terme… 

Nous évaluerons toujours ce que vous êtes capables de faire à l'instant T avant de poursuivre sur d'autres exercices. 

Vous souhaitez en savoir plus ?

Heures d'ouverture

Lundi: 9AM-8:30PM

Mardi: 9AM-8:30PM

Mercredi: 9AM-8:30PM

Jeudi: 9AM-8:30PM

Vendredi: 9AM-8:30PM

Samedi: 9:30AM-12:30PM

France